וואטספ לאתר
דני ספרים הוצאה לאור

אין מוצרים בעגלה

כבר רשומים? התחברו

משתמש חדש/אורח

דאגנו לכם ליצירת חשבון קלה ומהירה במיוחד. המשיכו למילוי פרטיכם ותוכלו ליהנות מהיתרונות של משתמש רשום כבר עכשיו.

להרשמה
הספרים שלנו

אתם יותר ממה שאתם שוקלים

שרון נורפליט סווארד

שפרו את ההערכה העצמית שלכםיש לי רצון עז לעזור לסובלים מבעיות משקל בשל המאבקים האישיים שלי. בבית הספר התיכון הוספתי למשקלי כעשרים ושניים קילוגרמים, ולא הבנתי מה קורה לי. רק לאחר מכן הבנתי שהעלייה שלי במשקל קשורה לכך שנוצלתי מינית בעבר. חשבתי שאם אוסיף למשקלי, איש לא ירצה לנצל אותי שוב.בשנות העשרים שלי הורדתי את עשרים ושניים הקילוגרמים ואף יותר. הפכתי לאנורקסית. מנערה שסבלה מעודף משקל הפכתי לנערה רזה מדי.פעם האמנתי שערכי וזהותי נמדדים אך ורק לפי המשקל שלי. רק כשערכתי בחיי את השינויים המתוארים בספר זה, הצלחתי להבין את ערכי האמתי.כיועצת מקצועית ומרצה באוניברסיטה, זכיתי להצלחה בדרכי המקצועית, ותהיתי מדוע איני יכולה לזכות באותה הצלחה בכל הקשור למשקל ולמראה שלי. הייתי כה ביקורתית באשר למשקלי ולגופי, עד שמעולם לא הייתי מרוצה מההופעה שלי. כשלמדתי לקבל את גופי ואת משקלי, למדתי שלא לבקר את עצמי. כשהתבוננתי פנימה בערכי, למדתי להיות מרוצה מהיותי אני. תקוותי היא שספר זה יעזור גם לכם.שרון נורפליט סווארד*למדו כיצד לאהוב את גופכם ואת האישיות שלכם*שפרו את דימוי הגוף שלכם*שפרו את האסרטיביות שלכם*למדו כיצד לבטא רגשות במקום לדכאם באמצעות אוכל*קבלו את המיניות שלכם*צמצמו מתחים בחייכם*למדו כיצד לגרום לכך שזהותכם תהיה יותר מהמשקל שלכם*גלו כיצד בחירות מקצועיות משפיעות על האכילה שלכם*השתמשו ברוחניות שלכם כדי למצוא שלווה פנימית"אתם יותר ממה שאתם שוקלים הוא ספר אופטימי ומעורר השראה, המסביר כיצד נשים וגברים יכולים ללמוד לאהוב את עצמם ולשפר את הדימוי העצמי שלהם ללא קשר למשקלם. המחברת מכוונת את קוראיה לחפש ערך וזהות אישית בעצמם, במקום לפנות לאוכל כאמצעי סיפוק. הגישה שמציעה המחברת עונה על השאלה 'מה אפשר לעשות?' הנשמעת מפי רבים המתמודדים עם בעיות משקל."— עלון הארגון הלאומי להפרעות אכילה

הוצאה: ספר לכל
מק"ט: 100371
משלוחים
משלוחים:

משלוחים לכל הארץ - חינם עד הבית, בקנייה מעל 299 ש”ח

איסוף עצמי
איסוף עצמי:

איסוף ספרים מהסניף בחינם

59.00 76.00
נותרו 10000 במלאי
  • הזמנתם והתחרטתם? 
    החזרות והחלפות עם שליח עד הבית 

     

    עלות החלפה - 40 ש"ח

    עלות החזרה - 25 ש״ח

     

  • שליח עד הבית:

     

    בקניה עד 299 ש"ח - 25 ש"ח

    בקניה מעל 299 ש"ח - משלוח חינם

    זמן אספקה – בין 4-8 ימי עסקים

     

    משלוח לנק׳ איסוף:

     

    בקנייה עד 169 ש״ח – 14.9 ש״ח

    בקניה מעל 169 ש״ח – משלוח חינם

    זמן אספקה – בין 4-8 ימי עסקים

     

     

    איסוף עצמי  - בחינם:

     

    האיסוף יתבצע מחנות ההוצאה: כנפי נשרים 13 ירושלים

אולי יעניין אותך גם

מזון למחשבה

מזון למחשבה

ד"ר נמרוד שיינמן

79.00 92.00
נותרו 10000 במלאי
פסוריאזיס-ספחת

פסוריאזיס-ספחת

סנדרה גיבונס

49.00 56.00
נותרו 10000 במלאי
קצרת וקדחת השחת

קצרת וקדחת השחת

אלן מויל

39.00 47.00
נותרו 10000 במלאי
תזונה נכונה במחשבה תחילה

תזונה נכונה במחשבה תחילה

49.00 62.00
נותרו 10000 במלאי
כבד ואבני מרה

כבד ואבני מרה

ד"ר מלקולם בייטסון

45.00
נותרו 10000 במלאי
אלרגיה

אלרגיה

ד"ר קיית ממבי

49.00 51.00
נותרו 10000 במלאי
חדש
תהיה בריא גבר

תהיה בריא גבר

גף פוסטר

79.00 98.00
נותרו 10000 במלאי
אתה עורך והשמש

אתה עורך והשמש

ד"ר אנתוני אמט

39.00 41.00
נותרו 10000 במלאי