וואטספ לאתר
דני ספרים הוצאה לאור

אין מוצרים בעגלה

כבר רשומים? התחברו

משתמש חדש/אורח

דאגנו לכם ליצירת חשבון קלה ומהירה במיוחד. המשיכו למילוי פרטיכם ותוכלו ליהנות מהיתרונות של משתמש רשום כבר עכשיו.

להרשמה
הספרים שלנו
חדש

צעירים לנצח

מארק היימן

"הספר שילמד אתכם לחיות חיים ארוכים יותר וטובים יותר", טוני רובינס

עצמו עיניים לרגע ונסו לדמיין את עצמכם בגיל שמונים, תשעים, אפילו מאה. רובנו מאמינים שגם אם נגיע לגיל הזה, לא נהיה בקו הבריאות ונזדקק לעזרה. האומנם?

ד"ר מארק היימן, 63, מומחה לרפואה פונקציונלית, טוען בספר זה כי כמעט כולנו יכולים לחיות חיים בריאים, פעילים ומאושרים גם אחרי גיל מאה. הזדקנות, הוא טוען, היא מחלה הניתנת לטיפול, ובעזרת תוכנית סדורה נוכל להאריך את תוחלת החיים הבריאים שלנו, תוך שאנחנו מעכבים או מונעים כליל מחלות הרווחות יותר לעת זיקנה, בהן סרטן, מחלות לב, סוכרת ודמנציה.  

בעזרת שינויים פשוטים ליישום בתזונה ובאורח החיים, הנסמכים על החידושים האחרונים בתחום חקר אריכות החיים, מציע צעירים לנצח תוכנית הדרכה אישית לקורא:

 

  • כיצד להפחית מדדי דלקת ולתמוך במערכת החיסונית
  • כיצד לישון ולהפחית מתח, ואיזו פעילות גופנית כדאי לעשות
  • מה לאכול (ובעיקר מה לא לאכול)

 

בשפה בהירה וקולחת, ובעזרת עשרות אסטרטגיות ועצות מבוססות מדע, ד"ר היימן מגיש מדריך מהפכני ומעשי לשמירה על הבריאות – לכל אורך החיים. צעירים לנצח זינק עם צאתו לראש רשימת רבי-המכר של ה"ניו יורק טיימס", ותורגם לעשרות שפות.

הוצאה: תכלת
סינון: חדש
מק"ט: 90615
79.00 98.00
נותרו 10000 במלאי

אולי יעניין אותך גם

פסוריאזיס-ספחת

פסוריאזיס-ספחת

סנדרה גיבונס

49.90 56.00
נותרו 10000 במלאי
דלקת שלפוחית השתן

דלקת שלפוחית השתן

ונדי סמית

39.90 47.00
נותרו 10000 במלאי
כבד ואבני מרה

כבד ואבני מרה

ד"ר מלקולם בייטסון

45.00
נותרו 10000 במלאי
חדש
תהיה בריא גבר

תהיה בריא גבר

גף פוסטר

79.00 98.00
נותרו 10000 במלאי
בריחת סידן

בריחת סידן

לאונרד מרווין

49.90 51.00
נותרו 10000 במלאי
ספר שני ב-55 ש״ח
משלימים תזונתיים לבריאות מושלמת

משלימים תזונתיים לבריאות מושלמת

הולפורד

59.90 72.00
נותרו 10000 במלאי
שיטת ד"ר בייטס

שיטת ד"ר בייטס

ד"ר בייטס

69.00 88.00
נותרו 10000 במלאי
הדיאטה הקטוגנית

הדיאטה הקטוגנית

ד"ר ג'וש אקס

79.00 98.00
נותרו 10000 במלאי