וואטספ לאתר
דני ספרים הוצאה לאור

אין מוצרים בעגלה

כבר רשומים? התחברו

משתמש חדש/אורח

דאגנו לכם ליצירת חשבון קלה ומהירה במיוחד. המשיכו למילוי פרטיכם ותוכלו ליהנות מהיתרונות של משתמש רשום כבר עכשיו.

להרשמה
הספרים שלנו

כוחה של ההתמקדות

אן וייזר קורנל

רבים מאתנו חשים תחושות של לחץ בחזה, "פרפרים בבטן" או מחנק בגרון לפני בחינה חשובה או לפני מעמד חשוב אחר. רוב האנשים מנסים להתעלם מתחושות גופניות אלה, המופיעות דווקא ברגעים הלא נוחים ביותר, ויש שאף גוערים בעצמם על גילוי "חולשות" מעין אלה. לאמתו של דבר, ביטויים גופניים אלה הם דרכו של הגוף "לדבר" אלינו וללמד אותנו מהן תחושותינו האמתיות.
תהליך ההתמקדות המוצע בספר הוא תהליך פנימי המשתמש בתחושות הגופניות האלה והופך אותן למכשיר יעיל וחשוב בהבנה פנימית וברכישת מודעות עצמית. מודעות זו הנרכשת בהדרגה מאפשרת לאדם להבין בצורה טובה יותר את תחושותיו ולנצל בצורה יעילה יותר את תבונתו של הגוף.
הספר כוחה של ההתמקדות מלמד את השלבים השונים ברכישת המיומנות האנושית החשובה הזאת ומאפשר לכל אדם להשיג שליטה טובה יותר בחייו. בנוסף, הוא מלמד כיצד אפשר להגיע להתמקדות בעזרת ידיד או כעזר בתהליך טיפול פסיכולוגי.
אן וייזר קורנל למדה את טכניקת ההתמקדות מפרופ' יוג'ין גנדלין, המגלה והמנחה הראשון של הטכניקה הזאת. היא לימדה במכון להתמקדות של גנדלין בשיקגו ופיתחה את הסדנאות הראשונות למנחים בהתמקדות. כיום היא מעבירה סדנאות בנושא זה בארה"ב, באירופה ובמזרח הרחוק.

הוצאה: ספר לכל
מק"ט: 80101
75.00 85.00
נותרו 10000 במלאי

אולי יעניין אותך גם

כאב עד כלות

כאב עד כלות

ישראל אור־בך

79.00
נותרו 10000 במלאי
היומן הקליני

היומן הקליני

שנדור פרנצי

79.00 94.00
נותרו 10000 במלאי
התמקדות

התמקדות

גנדלין יוגין ט.

49.90 74.00
נותרו 10000 במלאי
חדש
סיפור חיינו

סיפור חיינו

ליאת בן דוד

59.90 96.00
נותרו 10000 במלאי
מיניות ואהבה

מיניות ואהבה

פרויד זיגמונד

79.00 98.00
נותרו 10000 במלאי
מלאני קליין

מלאני קליין

חנה סגל

59.90 88.00
נותרו 10000 במלאי
חדש
חלימה וחשיבה

חלימה וחשיבה

רוזיני ג'וזף-פרלברג

98.00
נותרו 10000 במלאי
מי אתה?

מי אתה?

חורחה בוקאי

59.90 89.00
נותרו 10000 במלאי