כולנו נושאים על עצמנו את המכֹונה האנושית הקרויה גוף. הגוף שלנו מורכב ממפרקים, עצמות, שרירים, גידים, וכולם מסונכרנים זה בזה כדי להפיק עבורנו את התנועה האופטימאלית בחיי היומיום. ספר זה עוזר לנו להיטיב עם גופנו, להבין אותו ואת הכאבים שאנו חווים בתנועות שאנו עושים, לרפא אותו ולשקם אותו.

תנועה, כאב ומה שביניהם מכּוון לתת מענה למטופל ולמטפל כאחד. זהו מדריך מפורט ומהימן לאנשים החווים כאב הקשור למערכת התנועה, לעוסקים בפעילות ספורטיבית חובבנית ומקצועית ולמטפלים מתחומים שונים.

הספר מספק מידע מעמיק, ומציף תשובות קצרות וקולעות לשאלות ולתהיות באשר לאבחון ולטיפול במערכת השריר-שלד. כל קורא ימצא בספר סיפורים אמיתיים מהקליניקה שיוכל להזדהות עימם. 

אחת מהתמחויותיו של מחבר ספר זה היא מומחיות בניתוח תנועה, ולכן הדגש על ביו-מכניקה מוביל בספר, תוך הרחבה בנושאי הליכה, ריצה, פציעות ספורט ופציעות אורתופדיות נפוצות, וגם מענה לבעיות תנועה בילדים צעירים.

ד"ר סאם ח'מיס, נשוי ואב לשתי בנות, פיזיותרפיסט חוקר ומטפל, מומחה לביו-מכניקה קלינית וניתוח תנועה, בוגר החוג לפיזיותרפיה, הפקולטה לרפואה. ד"ר ח'מיס מביא במדריך זה ידע עצום שנרכש מעבודתו רבת השנים כפיזיותרפיסט המטפל ומשקם מגוון עצום של מקרים, קשים יותר או פחות. שפע ניסיונו נצבר תוך כדי עבודה בקליניקה וברגישותו למטופלים שאיתם עבד.