נוכחות
איימי קאדי
מה דווקא ברגעים מכריעים, כמו פגישה חשובה, ראיון עבודה או התמודדות משמעותית בחיינו האישיים, אנחנו מרגישים לא פעם שאנחנו טועים בגדול, מתנהגים בחוסר ביטחון, מציגים צד גרוע של אישיותנו? האם ניתן לרכוש כלים שיאפשרו לנו לנהוג אחרת, להשיג נוכחות של ממש - חיובית, מלאת עוצמה, נושאת פירות - בצמתים חשובים בחיינו?
בספרה נוכחות מראה ד"ר איימי קאדי כי אין צורך בהחלטות הרות גורל ובהצבת יעדים גרנדיוזיים: אימוץ של שינויים בני השגה, סבירים והדרגתיים בשפת הגוף שלנו, יכול להוביל לשינוי של ממש בהתנהגותנו, ביחסינו עם בני אדם אחרים, במידת השפעתנו וביכולתנו להשיג את מטר ותינו ולשפר מאוד את חיינו.
הספר מציג טכניקות פשוטות של תנוחות גוף שבעזרתן אפשר לעצב את מחשבותינו ואת התנהגותנו כך שנוכל להתגבר על חרדה ועל מעצורים ברגעים מכריעים ולהתמודד עמם בהצלחה.
קאדי, שנפצעה בצעירותה בתאונת דרכים אשר פגעה בתפקודה, גם מספרת בנוכחות כיצד נאבקה בקשיים בעזרת הטכניקות שהיא חוקרת ונחלצה מהם, ומביאה את סיפוריהם של אנשים שהתמודדו עם בעיות מגוונות והצליחו לחולל שינוי מבורך בחייהם.
ד"ר איימי קאדי, מרצה לפסיכולוגיה חברתית באוניברסיטת הרווארד, הציגה בהרצאתה ב-TED, שזכתה למיליונים רבים של צופים ברחבי העולם, כיצד שפת הגוף שלנו מעצבת את מי שאנחנו.
נוכחות ניצב במשך שבועות רבים בראש רשימות רבי-המכר בארצות הברית
משלוחים לכל הארץ - חינם עד הבית, בקנייה מעל 299 ש”ח
איסוף ספרים מהסניף בחינם
-
הזמנתם והתחרטתם?
החזרות והחלפות עם שליח עד הביתעלות החלפה - 40 ש"ח
עלות החזרה - 25 ש״ח
-
שליח עד הבית:
בקניה מעל 299 ש"ח - משלוח חינם
זמן אספקה – בין 4-8 ימי עסקים
איסוף עצמי - בחינם:
האיסוף יתבצע מחנות ההוצאה: כנפי נשרים 13 ירושלים
