וואטספ לאתר
דני ספרים הוצאה לאור

אין מוצרים בעגלה

כבר רשומים? התחברו

משתמש חדש/אורח

דאגנו לכם ליצירת חשבון קלה ומהירה במיוחד. המשיכו למילוי פרטיכם ותוכלו ליהנות מהיתרונות של משתמש רשום כבר עכשיו.

להרשמה

עיון והדרכה

די לאובססיה

פרופ' פואה ווילסון

האם אתה מעונה על ידי מחשבות מדכאות או דאגות עקשניות? האם אתה מרגיש שאתה חייב לשטוף את ידיך שוב ושוב? האם אתה חייב לבדוק פעמים רבות מילים, פעולות או מספרים מסוימים? אם אתה או מישהו שאתה אוהב סובל מסימפטומים אלה, אתה אחד ממיליוני אנשים שסובלים ממידה מסוימת של הפרעה טורדנית-כפייתית, OCD. הפרעה זו, שנחשבה פעם חסרת-מרפא, ניתנת היום לטיפול באמצעות טיפול התנהגותי.

 

פרופ' פואה ופרופ' וילסון, שניהם רבי-סמכא עולמיים בתחום הטיפול בהפרעות חרדתיות, מביאים בספר זה את הידע המדעי והקליני שלהם, בשיטת טיפול עצמי שסייעה לאלפי גברים ונשים בעלי הפרעה טורדנית-כפייתית ליהנות מחיים נטולי דאגות מיותרות. בספר זה תמצאו: v תוכניות של צעד אחר צעד למקרים קלים וקשים של הפרעה כפייתית-טורדנית. v דרכים יעילות שיסייעו לכם להשתחרר מהתופעות הטורדניות ולשלוט בהתנהגויות הכפייתיות שלכם. v לוחות וטפסים למעקב אחרי התקדמותכם ולהקלת התרגילים לעזרה עצמית. v שאלונים להערכה עצמית ולהבנה מעמיקה יותר של הסימפטומים שלכם. v הנחיה למציאת העזרה המקצועית הטובה ביותר. v המידע המעודכן ביותר לגבי תרופות הניתנות במקרים של הפרעה טורדנית-כפייתית.

 

פרופסור עדנה פואה היא מרצה לפסיכולוגיה קלינית במחלקה לפסיכיאטריה של אוניברסיטת פנסילבניה ומנהלת המרכז לטיפול ולמחקר החרדה.

הוצאה: מודן
מק"ט: 1166
משלוחים
משלוחים:

משלוחים לכל הארץ - חינם עד הבית, בקנייה מעל 299 ש”ח

איסוף עצמי
איסוף עצמי:

איסוף ספרים מהסניף בחינם

85.00 92.00
נותרו 10000 במלאי
  • הזמנתם והתחרטתם? 
    החזרות והחלפות עם שליח עד הבית 

     

    עלות החלפה - 40 ש"ח

    עלות החזרה - 25 ש״ח

     

  • שליח עד הבית:

     

    בקניה עד 299 ש"ח - 25 ש"ח

    בקניה מעל 299 ש"ח - משלוח חינם

    זמן אספקה – בין 4-8 ימי עסקים

     

    משלוח לנק׳ איסוף:

     

    בקנייה עד 169 ש״ח – 14.9 ש״ח

    בקניה מעל 169 ש״ח – משלוח חינם

    זמן אספקה – בין 4-8 ימי עסקים

     

     

    איסוף עצמי  - בחינם:

     

    האיסוף יתבצע מחנות ההוצאה: כנפי נשרים 13 ירושלים

אולי יעניין אותך גם

חדש
טיימבוקסינג

טיימבוקסינג

זאו-מארק סנדרס

79.00 102.00
נותרו 10000 במלאי
הקוד האנושי

הקוד האנושי

יצחק דרימר

69.00 89.00
נותרו 10000 במלאי
ירושלים עירך

ירושלים עירך

ש. בן-ארצי

49.00 50.00
נותרו 10000 במלאי
מודדים את העולם

מודדים את העולם

דניאל קלמן

79.00 98.00
נותרו 10000 במלאי
תל אביב - מדריך מפה

תל אביב - מדריך מפה

89.00 98.00
נותרו 10000 במלאי
חדש
עקורים

עקורים

תמר מור סלע

79.00 108.00
נותרו 10000 במלאי
דעת יחיד

דעת יחיד

אמנון רובינשטיין

79.00
נותרו 10000 במלאי
המפץ הגדול

המפץ הגדול

סיימון סינג

89.00 112.00
נותרו 10000 במלאי
חדש
.להיכשל כל הדרך למעלה

.להיכשל כל הדרך למעלה

ערן אפרת

69.00 98.00
נותרו 10000 במלאי
חדש
לפסל אומה

לפסל אומה

אליק מישורי

79.00 94.00
נותרו 10000 במלאי
חדש
מערבולות רוח

מערבולות רוח

עמיר פריימן

69.00 89.00
נותרו 10000 במלאי
חדש
Two Shot

Two Shot

דוד שליט

79.00 94.00
נותרו 10000 במלאי
הכלב המאולף

הכלב המאולף

סילביה וילסון

79.00 98.00
נותרו 10000 במלאי
חדש
דת ומדינה בישראל

דת ומדינה בישראל

גדעון ספיר

39.00 49.00
נותרו 10000 במלאי