וואטספ לאתר
דני ספרים הוצאה לאור

אין מוצרים בעגלה

כבר רשומים? התחברו

משתמש חדש/אורח

דאגנו לכם ליצירת חשבון קלה ומהירה במיוחד. המשיכו למילוי פרטיכם ותוכלו ליהנות מהיתרונות של משתמש רשום כבר עכשיו.

להרשמה
הספרים שלנו
חדש

ריפוי עצמי

ניקול לה-פרה

ד"ר ניקול לה־פרה שיצרה את "הפסיכולוגיה ההוליסטית" – תופעת הרשת שצברה יותר משמונה מיליון עוקבים באינסטגרם – מציגה גישה מהפכנית לריפוי שרותמת את כוחו של האני ליצירת שינוי מתמשך ובר קיימה.

בעבודתה כפסיכולוגית קלינית, ד"ר ניקול לה־פרה חוותה לעתים קרובות תסכול נוכח מגבלות הפסיכותרפיה המסורתית. מתוך רצון להפיק יותר למען מטופליה – ולמען עצמה – היא יצאה למסע שבו פיתחה פילוסופיה המאחדת בריאות נפשית, גופנית ורוחנית ומספקת את הכלים הרב תחומיים הנחוצים לריפוי עצמי. אחרי שחוותה בעצמה את התוצאות ששינו את חייה, היא התחילה לשתף עם אחרים את מה שלמדה – ועד מהרה באה לעולם "הפסיכולוגית ההוליסטית".

עכשיו, לה־פרה מרגישה שהגיע הזמן לשתף את "תוכנית האימונים" המבוקשת שלה עם העולם. בספר ריפוי עצמי היא מגישה מניפסט הקורא לריפוי עצמי לצד מדריך מעשי ליצירת חיים שופעים, אותנטיים ומהנים יותר. בהסתמך על מחקרים מדעיים עדכניים ותורות ריפוי, ד"ר לה־פרה עוזרת לנו לזהות כיצד חוויות קשות וטראומות ילדות נשארות איתנו בבגרותנו ומובילות לבעיות תפקודיות בכל מערכות גופנו – מעוררות תגובות סטרס מזיקות שמשאירות אותנו תקועים בדפוסים חוזרים ונשנים של תלות שיתופית, חוסר בשלות רגשית וקשרי טראומה. ההתנהגויות המזיקות האלה, אם אינן מקבלות מענה, עלולות להסלים במהירות לכדי סחרור של מועקה, חוסר סיפוק ובריאות לקויה.

בספר ריפוי עצמי מגישה לה־פרה לקוראים את התמיכה והכלים שיאפשרו להם להשתחרר מהתנהגויות הרסניות, לקבל את השליטה על חייהם ולעצב אותם מחדש. הספר הזה מציע שינוי פרדיגמה אמיתי, חגיגה של העצמה שתשנה לעד את ההתבוננות שלנו על בריאות נפשית והדאגה לרווחתנו.

ד"ר ניקול לה־פרה הוכשרה בפסיכולוגיה קלינית באוניברסיטת קורנל, בבית הספר החדש למחקר חברתי בניו יורק, ובבית הספר לפסיכואנליזה בפילדלפיה.

הוצאה: רוז הפצות
סינון: חדש
מק"ט: 100891
79.00 108.00
נותרו 10000 במלאי

אולי יעניין אותך גם

חדש
החרדים

החרדים

אבישי בן חיים

60.00 118.00
נותרו 10000 במלאי
בוקר טוב

בוקר טוב

האל אלרוד

79.00 98.00
נותרו 10000 במלאי
אמנות ההורות

אמנות ההורות

ד"ר רחל דעואל

60.00 76.00
נותרו 10000 במלאי
רפואה הומאופתית

רפואה הומאופתית

ד"ר מאסימונד

60.00 77.00
נותרו 10000 במלאי
תרפיה בצבעים

תרפיה בצבעים

לינדה קלרק

79.00 98.00
נותרו 10000 במלאי
מיקרוגרפולוגיה ב'

מיקרוגרפולוגיה ב'

יצחק ניר

89.00 105.00
נותרו 10000 במלאי
מכתבים ללואיז

מכתבים ללואיז

לואיז ל. היי

50.00 68.00
נותרו 10000 במלאי
חדש
רוצה להיות מלכה

רוצה להיות מלכה

רותי שפר

79.00 98.00
נותרו 10000 במלאי
אנרגיה חיונית

אנרגיה חיונית

ז'אקלין יאנג

40.00 53.00
נותרו 10000 במלאי
ריפוי במגע יד

ריפוי במגע יד

ריק ויינמן

40.00 56.00
נותרו 10000 במלאי
נסי התודעה

נסי התודעה

ד"ר ג'וזף מרפי

30.00 46.00
נותרו 10000 במלאי
חיים רוחניים

חיים רוחניים

ד"ר ג'וזף מרפי

60.00 75.00
נותרו 10000 במלאי
האדם

האדם

יצחק ניר

109.00 139.00
נותרו 10000 במלאי