וואטספ לאתר
דני ספרים הוצאה לאור

אין מוצרים בעגלה

כבר רשומים? התחברו

משתמש חדש/אורח

דאגנו לכם ליצירת חשבון קלה ומהירה במיוחד. המשיכו למילוי פרטיכם ותוכלו ליהנות מהיתרונות של משתמש רשום כבר עכשיו.

להרשמה
הספרים שלנו
חדש

האטלס של הנפש

אורי נויבירט

שיטת הטיפול הקוגניטיבי-התנהגותי (CBT) נחשבת כיום, במחקר ובפרקטיקה, לאחת השיטות המובילות בטיפול בקשיים רגשיים ובהפחתת העוצמה של רגשות לא נעימים – כגון: חרדה, דיכאון, ייאוש, קנאה, כעס, אשמה ובושה – בד בבד עם הגברת תפיסת המסוגלות העצמית והערך העצמי.
הספר סוקר, לרוחב ולעומק, מגוון דרכים אשר עשויות לסייע למתן רגשות שליליים, להגביר רגשות חיוביים, ליצור שינויים משמעותיים בתפיסת העצמי והמציאות ולחיות חיים מאושרים, מלאים ורחבים יותר; זאת על פי שיטת CBT על שלושת גליו: הגל הראשון המתייחס לגישה ההתנהגותית, הגל השני המתייחס לגישה הקוגניטיבית והגל השלישי המתייחס בעיקר לגישת תרפיית קבלה ומחויבות (ACT).
הספר מציג גישות שונות ומשלימות לנווט אל הנפש ולהשפיע עליה – דרך הרגשות, דרך ההתנהגות, דרך המחשבות, דרך הגוף ודרך הערכים – וכך לטפח איזון, חוסן ורווחה נפשית Well-being)).
כמו כן, מציע הספר דרכים לשיפור קשרים בינאישיים, שהם אחד הגורמים המשפיעים ביותר על החוסן והרווחה הנפשית, דרך נקודת המבט של תיאוריית ההתקשרות ושיטת הטיפול ממוקד רגש (EFT).
לצד הגישות הפסיכולוגיות המודרניות, מובאים בספר מקורות מתוך הפסיכולוגיה היהודית, ובכלל זה מתוך ספרות חז"ל, הרמב"ם, המהר"ל מפראג, הגאון מווילנא, ר' נחמן מברסלב, הרב קוק ועוד. מקורות אלה מאירים ומחדדים נושאים פסיכולוגיים וטיפוליים, אשר נדונים בספרות המחקרית העכשווית, ויחדיו הם יוצרים פסיפס שלם, קוהרנטי ושימושי של הגות פסיכולוגית עתיקה ומודרנית.

הוצאה: ליאור שרף
סינון: חדש
מק"ט: 100524
משלוחים
משלוחים:

משלוחים לכל הארץ - חינם עד הבית, בקנייה מעל 299 ש”ח

איסוף עצמי
איסוף עצמי:

איסוף ספרים מהסניף בחינם

79.00 98.00
נותרו 10000 במלאי
  • הזמנתם והתחרטתם? 
    החזרות והחלפות עם שליח עד הבית 

     

    עלות החלפה - 40 ש"ח

    עלות החזרה - 25 ש״ח

     

  • שליח עד הבית:

     

    בקניה עד 299 ש"ח - 25 ש"ח

    בקניה מעל 299 ש"ח - משלוח חינם

    זמן אספקה – בין 4-8 ימי עסקים

     

    משלוח לנק׳ איסוף:

     

    בקנייה עד 169 ש״ח – 14.9 ש״ח

    בקניה מעל 169 ש״ח – משלוח חינם

    זמן אספקה – בין 4-8 ימי עסקים

     

     

    איסוף עצמי  - בחינם:

     

    האיסוף יתבצע מחנות ההוצאה: כנפי נשרים 13 ירושלים

אולי יעניין אותך גם

חדש
על שורשי רצונות ורגשות

על שורשי רצונות ורגשות

אלי לויס

79.00 98.00
נותרו 10000 במלאי
שערות הזהב של השד

שערות הזהב של השד

אבי באומן

79.00 98.00
נותרו 10000 במלאי
סיפורי גוף

סיפורי גוף

ניצה ירום

79.00 98.00
נותרו 10000 במלאי
חדש
הצד השני של הכאב

הצד השני של הכאב

בני ביילי

89.00 106.00
נותרו 10000 במלאי
אינטליגנציה רוחנית

אינטליגנציה רוחנית

דנה זהר

79.00 98.00
נותרו 10000 במלאי
התגברות על דיכאון

התגברות על דיכאון

ס. א. ווטס

49.00 56.00
נותרו 10000 במלאי
חדש
ואהבת

ואהבת

תמיר קרניאל

69.00 89.00
נותרו 10000 במלאי
על הספקטרום

על הספקטרום

סטיב סילברמן

99.00 118.00
נותרו 10000 במלאי
התת -מודע

התת -מודע

ארהרד פ.פרייטג

79.00 98.00
נותרו 10000 במלאי
חדש
טראומות קטנות

טראומות קטנות

מג ארול

79.00 108.00
נותרו 10000 במלאי
חדש
פסיכואנליזה מדוברת

פסיכואנליזה מדוברת

אנה גלמן

79.00 96.00
נותרו 10000 במלאי
עולם צמא לגשם

עולם צמא לגשם

אפרת חרמוני

79.00 98.00
נותרו 10000 במלאי