בעיות משקל הן מהסיבות העיקריות הגורמות לדיכאון בקרב בני הנוער.עצם העובדה שאתם קוראים כעת את הספר הזה גורמת לי להניח שבחרתם בו, משום שאתם מזדהים ברמה כזאת או אחרת עם חלק מהמשפטים הבאים:• אני לא סובל את הגוף שלי! • אני לא יודע איך לרדת במשקל! • הילדים תמיד צוחקים עליי וקוראים לי שמן! • אני שונא את עצמי!טוב, יש לי כמה חדשות טובות בשבילכם. בעצם הקריאה של הספר הזה, אתם עושים כבר את הצעד הראשון לקראת ההחלטה לעשות משהו בקשר למשקל ולדימוי העצמי שלכם. הספר הזה יספק לכם את התשובות לרבות מהבעיות שניצבות בפניכם. הוא יספק לכם תכנית להתמודדות עם הבעיות האלה, ואני אעשה את הכול אתכם. כעת הכינו את עצמכם מבחינה נפשית! אתם עומדים לפתוח באחת מהחוויות המרתקות ביותר בחייכם!- ג'יי מק'גרו.לאור ההצלחה לה זכה אביו, ד"ר פיל מק'גרו, כתב ג'יי מק'גרו את הספר הזה. ג'יי מק'גרו טוען שהוא ישנה את חייכם. בעיות משקל הן מהסיבות העיקריות הגורמות לדיכאון בקרב בני הנוער. הספר הזה מופיע בתקופה בה המשקל מהווה נושא מרכזי בחייהם של בני הנוער, ואף אחד לא מבין זאת טוב יותר מאותם ילדים צעירים, שסובלים מעלבונות ללא הרף. אולם מה אתם עושים כאשר חבריכם זוללים לידכם פיצות וטוגנים ואתם מנסים לרדת במשקל? בעזרת הספר הזה, מתמודד ג'יי מק‘גרו עם הנושא הזה ועם בעיות נוספות בצורה בה לא התמודדו אתן עד כה — בדרך שבאמת פועלת! ג'יי משוחח עם בני הנוער בצורה ישירה ובלתי אמצעית, והוא יודע כיצד להעביר להם את המסר בצורה נכונה. התוצאה היא ספר שמציע את מה שכל בני הנוער מחפשים — דרך שתשנה באופן מוחלט את גופם, מחשבתם וחייהם.•••ג'יי מק'גרו הוא המומחה לבעיות של בני הנוער בתכנית ד"ר פיל. בהוצאת אור־עם הופיעו ספריו רבי המכר של אביו, ד"ר פיל מק'גרו.