דיאטה בסימן אסטרולוגיה

"דיאטה בסימן אסטרולוגיה", הוא המדריך האסטרולוגי הראשון העוסק בהרזיה. הספר מיועד לכל מי שלא הצליח להפחית ממשקל גופו, אף כי ניסה אינספור דיאטות. כעת, תוכל לרזות, בעזרת "דיאטה אסטרולוגית": פשוטה, קלה ואפילו תורמת לבריאות.המפתח לדיאטה הוא תזמון. האסטרולוגית ג'ואן למייה, מוכיחה שהשמש משפיעה על משקלם של אנשים. היא מתארת את מחזורי הירידה והעלייה במשקל של כל אחד מהמזלות בעזרת טבלה, שערכה לכל אדם המתמודד עם בעיית משקל.אם אתה יודע מהו מזל השמש שלך, תדע בדיוק מתי ביכולתך להפחית ממשקל גופך את מספר הקילוגרמים המירבי, במאמץ המועט ביותר.כאשר תהיה מוכן להפחית ממשקל גופך, תמצא בספר זה את הדיאטה המושלמת, עבור מזל השמש שלך – וכן תפריט ומתכונים רבים ומגוונים.כאשר ג'ואן למייה חיברה את הדיאטה לבני המזלות השונים, חשבה על המזונות החביבים עליהם. למשל, לבני מזל קשת, האוהבים האוהבים טיולים, מוצע מגוון של מאכלים "אקזוטיים". משקלם של בני מזל דגים, בהתאם למזל המים שלהם, יסבול מ"גאות" ו"שפל", בשל עצירת מים. לכן, על בני מזל דגים להפחית את צריכת המלח. הדיאטה שלהם כוללת נוזלים רבים: מרקים ומשקאות מיוחדים.לדעת הגברת למייה, בנוסף לדיאטה, יש לעסוק בהתעמלות, כי היא חיונית לבריאות. המחברת קבעה איזה תרגילים מתאימים לבני המזלות השונים, אשר יגרמו לירידתם במשקל. לדוגמה, בני מזל טלה אוהבים אנשים, לכן היא מציעה להם לעסוק בספורט קבוצתי. לבני מזל תאומים המתעבים עבודה גופנית מאומצת, כדאי לשחק גולף או לרכוב על אופניים."דיאטה בסימן אסטרולוגיה" הוא המדריך האסטרולוגי הראשון העוסק בהרזיה. בעזרתו, תלמד מתי ביכולתך לרזות ללא מאמץ. תמצא בו את הדיאטה המתאימה לבני מזלך, וכן תפריטים ומגוון מתכונים. הדיאטה מבוססת על דרכי האכילה של בני מזלך.