שפע

רבים מאיתנו חיים בתחושה של חוסר, מרוכזים בדברים שאין לנו ונדמה שלעולם לא יהיו לנו. רובנו מתהלכים בעולם בתחושת חוסר ביטחון, חוסר כלכלי, חוסר במערכות יחסים מספקות, ולא רואים תקווה לחיים מלאים ומספקים יותר.

ספרו החדש של דיפאק צ'ופרה, מהמובילים בעולם בתחום בריאות גוף־נפש, מציג לנו אפשרות לחיים טובים יותר. צ....

הספר מציג שאלונים מרתקים לגילוי עצמי וכולל מבחר תרגילי מדיטציה פשוטים שכל קוראת וקורא יכולים ליישם כדי להתקדם לעבר חיים בתודעת שפע.

צ'ופרה מבטיח שאם נפעל על פי עקרונות היוגה המפורטים בשפע, נחיה את החיים שנועדנו לחיות: חיים של קיימות, שפע ושמחה.