בדמינטון - צעדים להצלחה

ספר זה נועד לשחקני בדמינטון בכל הרמות וגם מאמנים ימצאו בו תרגילים חשובים ליישום בשיעורי הבדמינטון. הספר הוא מדריך ללימוד עצמי, המיועד לכל מי שמשחק בדמינטון בבית-הספר, במועדון הספורט או באתר הנופש.
הספר מלמד את מיומנויות המשחק בשיטת צעד אחר צעד בעזרת 83 תרגילים ו-112 איורים מאירי עיניים. כל תרגיל כולל את לימוד התנועות הנכונות להשגת המיומנות, ניתוח התוצאות ותיקון השגיאות. הספר מתאים עצמו לקצב ההתקדמות של כל אחד על ידי הצעת טכניקות יעילות להעלאה ולהורדה של רמת התרגיל ולדירוג ההתקדמות.

הספר כולל 10 צעדים הדרגתיים שיהפכו אותך משחקן מתחיל לשחקן מיומן. כל צעד מכין אותך לצעד הבא ומקדם אותך בדרך להיותך שחקן טוב יותר. בתחילה תלמד לשלוט במחבט ולנוע במגרש, בהמשך תלמד לבצע חבטות הגשה ואחר כך חבטות מסובכות יותר, כמו אבן, דרופ, הנחתה, שטוחה ועוד. הספר מלמד גם שיטות ואסטרטגיות למשחק יחידים וזוגות. מילון המונחים וההגדרות יסייע לך ללמוד את המונחים המקצועיים החשובים של משחק הבדמינטו