החלמה מסע אל גילוי העצמי

משחר ימיו של המין האנושי, בני אדם נמשכו מטה בידי שלל התמכרויות, אשר גרמו להם לאבד שליטה על חייהם.

כולנו פוגשים אתגרים מרתיעים במהלך חיינו. או אז אנחנו מנסים להקל על ההתמודדות בדרכים עקומות, ונגררים אל חומרים או אל פעולות שמספקות מעט הקלה מן הכאב והסבל שממלאים אותנו. אבל מחירה של ההקלה הזו כבד מאוד – מלבד הנזק שעלול להיגרם לנו, למשפחותינו ולקהילות שלנו, היא עלולה להביא לכך שנשכח מי אנחנו באמת.

ההכרה בכוח העצום שלנו עצמנו חומקת מאיתנו. אנחנו עיוורים ביחס למתנות היקרות ביותר של האנושיות שלנו: הכוחות הטבועים בנו שמאפשרים לנו לעמוד כמעט בכל קושי ולהתגבר עליו.

בספר "החלמה: מסע אל גילוי העצמי" אנו חוקרים את ההתמכרות וההחלמה לאור תוכנית שנים עשר הצעדים של אלכוהוליסטים אנונימיים, וגם לאור חוכמתו של המנהיג החסידי הגדול ואומן נבכי הנפש, רבי נחמן מברסלב, וממשיכו העיקרי, רבי נתן. לפני כמאתיים שנה לימדו רבי נחמן ורבי נתן רעיונות אלה ממש, בבהירות ובהרחבה. תורותיהם מלאות בשפע תובנות ועצות, והן מאפשרות לנו להבין כיצד נוכל להשיב לידינו את השליטה על חיינו, באופן מכובד.

נוכל ללמוד כיצד לטפח את הפוטנציאל החיובי העצום שלנו ולהשיג שליטה ביחס לכל מה ששלילי בתוכנו. נוכל להחלים מן הכאב והטראומה שחווינו, ולבנות את חיינו על גבי היסוד של כל הטוב שכבר שוכן עמוק בתוכנו.